ڇا ڪجي جيڪڏهن گھوڙي تربيت دوران مزاحمت ڏيکاري؟

ڇا ڪجي جيڪڏهن گھوڙي تربيت دوران مزاحمت ڏيکاري؟

توهان پنهنجي گهوڙي لاءِ احتياط سان هڪ منظم، ترقي پسند تربيتي پروگرام ٺاهيو آهي، پر هر ڀيري توهان نئين قسم جو ڪم شامل ڪيو ٿا، ڇا توهان کي ڪجهه مزاحمت سان منهن ڏيڻو پوي ٿو؟

گهٻرايو نه! محسوس ڪيو ته هر وقت توهان بار کي وڌايو، توهان کي لازمي طور تي مزاحمت سان منهن ڏيڻو پوندو. هي گھوڙي جي تربيت جو هڪ عام حصو آهي. بس مسئلي جي ذريعي سست رفتار سان ڪم ڪريو، ٻار جي قدمن ۾.

ذهن ۾ ”چڪ لسٽ“ رکو توھان جي مدد ڪرڻ لاءِ توھان کي فيصلو ڪرڻ ۾ ته ڇا توھان کي ڪجھ قدم پوئتي وٺڻ جي ضرورت آھي، ٿورو پوئتي ھلڻو آھي، يا مزاحمت تي قابو پائڻو آھي. هن "فهرست" تي ٽي شيون هجڻ گهرجن.

1. جسماني مسئلا. توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته توهان جو گهوڙي ٺيڪ آهي، ته هن کي ڪجھ به نه ڏکيندو آهي. ڇا سڀ ڪجھ ٺيڪ آهي هن جي هاڪس سان؟ ڇا هن جي واپسي ٺيڪ آهي؟ ڇا توهان جي ڏندن سان ڪو مسئلو آهي؟ ڇا هن جي لاءِ نانءُ صحيح آهي؟ ۽ تختو؟

2. پاڻ کي آزمايو. پڪ ڪريو ته توهان پنهنجي گهوڙي جي ڪنٽرول صحيح طريقي سان استعمال ڪري رهيا آهيو. توهان کي پڪ ڪرڻ گهرجي ته توهان متضاد سگنل نه ڏئي رهيا آهيو.

اچو ته چئو ته توهان ساڄي طرف ڊرائيونگ ڪري رهيا آهيو (توهان جو ساڄي پير اندر آهي). پوء توهان ٽه ماهي لڪير تي ڦيرايو ۽ فيصلو ڪيو ته کاٻي پاسي ٽنگ جي پيداوار. توھان جي ساڄي ٽنگ گھڙي جي پويان آھي، گھوڙي کي ھلڻ لاء پڇي. تنهن هوندي، توهان کي هڪ خراب عادت آهي - توهان پنهنجي ساڄي پير تي تمام گهڻو دٻايو ۽ توهان جو جسم ساڄي طرف ٿلهو آهي. ڇاڪاڻ ته توهان جو گهوڙو توهان سان وچ ۾ ويٺي آرام سان آهي، ان لاءِ هن لاءِ کاٻي طرف وڃڻ مشڪل آهي ڇو ته توهان جي ٽنگ چئي رهي آهي، "کاٻي وڃو،" پر توهان جي جسم جو وزن چئي رهيو آهي، "مان نه ٿو چاهيان ته توهان گهوڙي ڏانهن وڃو. کاٻو." بالآخر، توهان پنهنجو پاڻ لاء فيصلو ڪيو ته توهان جو گهوڙي پاسي ڏانهن منتقل نه ٿي سگهي، ته هو تيار ناهي ۽ مزاحمت ڪندو. پر حقيقت اها آهي ته توهان مسئلو آهيو - توهان گهوڙي کي تڪراري سگنل ڏئي رهيا آهيو.

3. ٽيون ڪم جيڪو آئون ڪريان ٿو جيڪڏهن منهنجو گهوڙو واقعي مزاحمت ڏيکاري رهيو آهي يا مون کي ڏيکاري ٿو ته هو ڪجهه نٿو ڪري سگهي سوچيو ته مشق کي ڪيئن تبديل ڪجي، جيڪو اسان کي نه ڏنو ويو آهي. مان مشق جو "جوهر" رکندو آهيان، پر ان کي آسان بڻائي ٿو.

مان توهان سان ڪجهه خيالن جي حصيداري ڪرڻ چاهيان ٿو جيڪي توهان جي مسئلي جو حل ڳولڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا ۽ سمجھندا آهن ته مشق جي پيچيدگي کي ڪيئن گھٽائڻ (گهوڙي کي ان سان مقابلو ڪرڻو پوندو، ۽ توهان کي نتيجو حاصل ڪرڻو پوندو).

جيڪڏهن توهان هن طريقي کي اختيار ڪيو، مزاحمت منظم ٿي ويندي، ۽ ممڪن طور تي مڪمل طور تي غائب ٿي ويندي. پوءِ تون وري مشڪل کي وڌائي سگھين ٿو، ضرورتن کي وڌائين.

اچو ته چون ٿا ته توھان شروع ڪريو اڌ پاس ارينا ڪوارٽر لائن کان ڊگھي ڀت ڏانھن. پهرين ڪجھ قدمن لاء سڀ ڪجھ ڪم ڪري ٿو، پر پوء توھان جو گھوڙو مزاحمت ڪرڻ شروع ڪري ٿو. ٿي سگهي ٿو ته هوء سست ٿي وڃي يا هن جو سر ڪڍي ڇڏيو. مشق مان پيچيدگي کي هٽايو, هڪ رعايت ڪرڻ شروع ڪري هڪ ميٽر ڊگهي ڀت ڏانهن, ۽ نه ٽه ماهي لائن کان.

يا، چئو ته توهان گهوڙي سان وڙهڻ شروع ڪيو جڏهن توهان وڌيڪ ترقي يافته پسمانده تحريڪن ۾ وڃو، جهڙوڪ ڪلهي ۾، هپ-ان، يا اڌ اڌ. اتي ڪيترائي شيون آھن جيڪي توھان ڪري سگھوٿا مشڪلات کي گھٽائڻ لاءِ. توهان زاويه کي گهٽائي سگهو ٿا. ڪلهن کي اندران پڇڻ جي بدران، ڪلهي کي اڳتي وڌايو (ڪلهه جو اڌ زاويه اندر جي طرف). يا، ٽن ٽريڪن ۾ هپ کي اندر کان پڇڻ جي بدران، گهوڙي کي هلڻ لاء چيو جڏهن ته اڌ زاويه کي برقرار رکندي. جڏهن اڌ ٺاهيو، ڪنڊ کان هڪ X ڏانهن وڃڻ بدران، زاوي کي گھٽ ڪريو K يا F کان G ڏانهن.

جيئن ڪلهي اندر ۽ هپ اندر، گهٽ قدم کڻو. ٽي يا چار ڪيفيت وارا قدم کڻي پوءِ گهوڙي کي سڌو ڪريو. هن کي آرام ڪرڻ ڏيو. پوء ٽي يا چار قدم ورجائي. يا هڪ سست رفتار ۾ هلڻ، جهڙوڪ پنڌ.

مشق جي مشڪلات کي گهٽائڻ سان پنهنجو تخيل ڏيکاريو. تصور ڪريو ته توھان کي پنھنجي تربيت ۾ ڪا نئين شيءِ متعارف ڪرائڻ جي ضرورت آھي، پر اھو ”ٻارن جي قدمن“ ۾ ڪريو ته جيئن توھان جو گھوڙو ھميشه سوچيندو ھجي ته ھو ھڪ چيمپيئن آھي، ان کان سواءِ توھان کيس ڇا ڪرڻ گھرو.

جين ساوِي (ذريعو)؛ Valeria Smirnova پاران ترجمو.